# Саморазвитие

читать 2 мин.
0 40

Притча о том, как обстоятельства меняют людей. Рассказывает о том, что люди могут изменяться под воздействием враждебной среды, как морковь и яйцо, или изменять среду, как кофе. Выбор, кем стать в трудной ситуации, остается за каждым.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 32

Арт-терапевт Виктория Назаревич дает 23 совета, как использовать рисование для улучшения своего эмоционального состояния и самопознания. Она предлагает различные техники рисования для разных эмоциональных состояний, такие как рисование цветов при усталости, лепка при боли, рисование радуги при грусти и т.д. Каждый совет сопровождается кратким описанием того, какая техника поможет в конкретной ситуации.

Перепост
Прочитать полностью